自分の気持ちを知る
回復にいらないもの。優越感と劣等感。

  自分で摂食障害を止めようと あらゆることを試してみたけど 止める方法がわからない 全然治らない と悩んでいませんか。   22年の過食嘔吐に悩んだ体験から生み出した!   「過食スイッチ […]

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自分の気持ちを知る
過食嘔吐を止めるには、過食から止めるのか、嘔吐から止めるのか。

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思い込みを外す
過食嘔吐さんに、超不足してるもの→休む時間とごほうび

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過食嘔吐は悪くない!

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思い込みを外す
過食嘔吐を止めるな!!

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自分の気持ちを知る
過食嘔吐は、やっぱり「悪いこと」?

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自分の気持ちを知る
過食嘔吐は回復します。ただし、○○の人に限ります。

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自分の気持ちを知る
今度こそ、過食嘔吐を克服したいあなたへ

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「吐くことを許す」新しい回復方法

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価値観、捉え方を変える
知っておきたい、過食嘔吐回復への盲点!!

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