自分で摂食障害を止めようと

あらゆることを試してみたけど

止める方法がわからない

全然治らない

と悩んでいませんか。

 

22年の過食嘔吐に悩んだ体験から生み出した！

 

「過食スイッチを止めずに」

短期間で改善できる方法を開発！

 

食べるあんしんづくりを

お手伝いしています、

なかひらちさとです。

 

 

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私は過食嘔吐の回復は

どなたでも可能だと思っています。

 

先着〇〇名様が回復！

ってありえないし、

 

（だって、がんの回復者さんが先着順だったらおかしいじゃんか！）

 

過食嘔吐歴が

1年だから治るとか

39年だから治らないとか

そんなのも

ぜったいない！

 

（だって、私の受講生さんは39年で治った人いるもん）

 

諦める必要って

どこにもないと思っています。

 

 

 

ただ、治る人と治らない人に

違いがあるなぁって思うのです。

 

この違いなんですが

実はいろいろあるのですけど

そのうちの1つをあげると、

 

自分を認めることができる人

だと思います。

 

何を認めることができるのか、

と、いいますと

 

知りたくなかった自分の

ずるさとか。

誰にも知られたくないって思うほどの

傲慢さとか。

 

摂食障害さんは

自分でも無意識で

良い人を演じています。

 

良い子でいようとします。

良い妻でいようとしています。

良い娘でいようとしています。

 

でも本当は

友達のことを○○と思っていたり

親のことを○○と思っていたり

夫のことを○○と思っていたり

息子や娘のことを○○って思ってるんですよ。

 

でもね、

それを見たくないし

知りたくないし

そんな汚いことを思う自分を

許せなかったりする。

 

 

とにかく

 

認めない

のですよ。

 

自分をきれいな存在にしておきたい

のかもしれないけどね。

 

でも、これを認めることができる人ほど

回復すると思います。

 

 

 

 

なぜ、

こんな風に自分を良い人に

しておきたいのか

っていうと

 

やっぱ、こころのどこかで

嫌われたくない

って思ってるからだと

思う。

 

でもね、

嫌われたくないっていう気持ちは

よくわかるんだけど

それを大事にすればするほど

過食嘔吐が止まらないんだよね。

 

無駄なお金を使い続けることになるし

体を傷つけることになるしさ

過食嘔吐治らないし

不安も恐怖もずっとこころに

渦巻きまくりのまんま、なの。

 

私は、それが

 

いやだ！

 

って本気で思ったから、

隠しておきたい自分を

ちゃんと認めてあげたんだ。

 

そしたら

誰かに嫌われたのか？と言われたら

 

私の大切な人は

誰一人

私を嫌ったりしなかったのです。

 

私は

大切な人に嫌われることなく

過食嘔吐も治って

大切な人と

おいしくごはんを食べられるように

なりました。

 

もしあなたも

治したいと心から思うなら

あらゆる自分を認める勇気を持ってみて

くださいね

 

きっと大丈夫だから。

 

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