過食嘔吐が止まって2年たちました！

 

自分で摂食障害を止めようと

あらゆることを試してみたけど

止める方法がわからない

全然治らない

と悩んでいませんか。

 

22年の過食嘔吐に悩んだ体験から生み出した！

 

「過食スイッチを止めずに」

短期間で改善できる方法を開発！

 

食べるあんしんづくりを

お手伝いしています、

なかひらちさとです。

 

 

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私の苦しかった過食嘔吐、

とまってから

2年がたちました！

 

今までの間に

再発は一度もなく

毎日おいしく食べることが

出来ています。

 

食べすぎてしまうことはあるけど

 

「あーたべすぎた、もうやめとこ！」

で止まるし

 

そのあとに

運動しなきゃとかは

全くないし。

ストレッチとか運動で

カロリー調整しようなんてことは

全くありません。（よっしゃ♡）

 

 

 

ただ、

なんかいろんな価値観がね

変わりました。

 

たとえば、

食べ物。

 

なんかね、

過食嘔吐が止まってから

ゆっくりと、だったけど

だんだん、甘いものが

食べられなくなっていった。

 

もうほんと、

ケーキを1カットすら

食べられない。

（なんだろねー笑）

 

別に太るからを気にしてるでもなく

（だって今は太らないと思ってるから）

カロリーが気になるとかでもなく

 

すっごくシンプルに

 

 

甘いものを

 

おいしいと

 

感じないから

 

食べたくない。

 

に、なっちゃったのです。

 

もう、過食嘔吐で

一生分の甘いものを食べたとは思うから

もういらないなー

って体が言ってるのかもね、

と感じています。

 

 

 

 

過食嘔吐にお金を使わなくなって

旅をすることに

お金を使うようになりました。

 

ビックリするくらいのお部屋に

とまったり、

美味しすぎるごはんで

おなかいっぱいになったりと

本当に幸せがいっぱいです。

 

治ってよかった

って本当におもう

2年間でした。

 

今までの22年を

取り戻すかのように

生きることができています♡