私は、「過食嘔吐の花嫁」でした。
自分で摂食障害を止めようと あらゆることを試してみたけど 止める方法がわからない 全然治らない と悩んでいませんか。 22年の過食嘔吐に悩んだ体験から生み出した！ 「過食スイッチ […]
過食嘔吐は「我慢」で止めない。
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過食嘔吐 ずっと治らない人がやってること！
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悲劇のヒロインは、絶対回復しない。
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過食嘔吐が止まらない人の特徴３つ
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回復にいらないもの。優越感と劣等感。
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過食嘔吐のブログを見ると、「私の方がマシだ」と劣等感にならずにすんだ。
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過食嘔吐を止めるには、過食から止めるのか、嘔吐から止めるのか。
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過食嘔吐さんに、超不足してるもの→休む時間とごほうび
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「頑張りすぎ」が過食嘔吐を悪化させる。
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