8割の方が過食嘔吐が改善された!と大好評を頂いてる方法になります! 22年の過食嘔吐に絶望し、生きることが苦しみだった私が、なぜたったの3か月で回復することができたのか? 何度も繰り返し襲ってくる過食スイッチを止めずに回復を目指す方法
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過食嘔吐のまんまでも自分に自信をつけることってできるんです♪
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安心感がいっぱいになると過食嘔吐は回復していきます♪
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過食嘔吐の回復には自分の価値感、捉え方を変えていくことが必要です。

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こんなお悩み
ありませんか?
過食嘔吐をやめたい
(食べすぎること、吐いてしまうことをやめたい)
過食嘔吐の治し方がわからない
(何をやっても治らない、止まらない)
過食嘔吐が止まらない自分に対して、罪悪感が山のようにある
過食嘔吐にお金がかかってしまう
(なんて無駄なことしてるんだろう、と常に感じる)
過食嘔吐で体調不良になり日常生活に影響がある
(学校、仕事、家事、育児に影響がでている)
食べること、太ることがものすごく怖い
体重が気になって何度も測ってしまい落ち込む
(測っても満足しない、または測らなければよかったと思う)
細い人と自分をすぐに比べて落ち込む
自分のことが大嫌い (特に過食嘔吐の自分はキライ)
常に自分に自信がない
過食嘔吐の私はいらない存在だと思ってしまう
そんなあなたでも…
過食嘔吐の役目を知ることで

過食嘔吐の症状が少なくなっていき
やがて過食スイッチもなくなっていきました。
食べ物見ても怖くない。
太ることも怖くない。
食べるしあわせ、生きるよろこびを
体、心、全部で感じることができるようになります!
では、なぜ過食嘔吐の
役目を知ることが
回復に必要なのでしょうか
私の過食嘔吐の22年間は、

過食嘔吐がなければ…
これさえなかったら…

美味しく食べられるし
楽しく食べられるし
楽しいことに時間を使えるし
好きなことにお金を使える

過食嘔吐さえ治ったら幸せになれるのに
過食嘔吐が消えたら喜びいっぱいで生きて行けるのに

過食嘔吐さえなくなれば…!
過食嘔吐が消えれば…!

そう思っていたので
過食嘔吐を消すこと
を真剣に取り組んでいたのです。
でも回復した今振り返ると過食嘔吐を消すことは何の意味もなかった。

それよりもっと大事なことがありました。
それが過食嘔吐の役目をしっかり知ることです。
過食嘔吐って敵ではなかった
過食嘔吐って私を守ってくれていた
過食嘔吐は最強の味方だったんだ…
と捉え方が変わったらこころの中が安心感でいっぱいになっていきました。
すると過食嘔吐の症状が少なくなり
やがて過食スイッチも消えていきました。
もう、「過食嘔吐が止まらない」と悩む苦しむ必要はありません。

自分のこころとしっかり向き合い過食嘔吐が敵ではなく、味方だったことを知って回復の未来を生きましょう♪
うれしいお声を
いただいております♪
50代女性
摂食障害38年→3ヶ月で症状ストップ
プログラムをうける前はどん底でした。私は何しろ38年も、このこころの病と付き合ってきました。

体重は38キロ前後、太ることが怖くて、1日3回過食嘔吐、仕事も家事もしながらガリガリの身体で頑張ってきました。

でも、もう身体は悲鳴あげて、ある日下痢が止まらなくなり、35キロまでおち、脱水で起き上がれなくなりました。

もう私は死ぬのかもしれない

そう思っていた時、ちさとさんのブログを見つけました。
22年も苦しんできた人が克服されて、こうやってみなさんの手助けされてる。今まで色々な病院も行きましたが、この病気を治せるのは、なったことのある人にしかわからない、そう思いました。
ちさとさんにかけてみよう。

ブログを読むたびに、元気をもらい、私もこのまま死ぬわけにいかない。こんなに苦労してきて、このまま死ぬなんて悔しい。

そう思い、ちさとさんのプログラムに参加させて頂きました。
ブログラムを受けて、3か月ほどで、過食嘔吐が来なくなりました。
一番の治った理由は、自分を誉めること、人にしてあげることより、まず、自分を大事にすること。
自分は、ダメだ、ではなく、いつも肯定感でいることだと思います。今は自分に自信ができて毎日が生き生きしてます。疲れたら自分を大事に、思いっきり寝る、休むです。
私が生き生きしていましたら、部屋にふさぎ混んでいました娘まで元気になり、仕事に行くようになりました。
主人は見守ってくれています。主人には、凄く申し訳ない気持ちだったんですが、ぜーんぜんなんとも思ってなかったようで、そんなもんです。特別仲がよいわけじゃないけれど、毎日食事ができること、美味しいって感じられることが幸せ過ぎです。
50代女性
摂食障害38年→3ヶ月で症状ストップ
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22年も苦しんできた人が克服されて、こうやってみなさんの手助けされてる。今まで色々な病院も行きましたが、この病気を治せるのは、なったことのある人にしかわからない、そう思いました。

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ブログを読むたびに、元気をもらい、私もこのまま死ぬわけにいかない。こんなに苦労してきて、このまま死ぬなんて悔しい。そう思い、ちさとさんのプログラムに参加させて頂きました。

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自分は、ダメだ、ではなく、いつも肯定感でいることだと思います。今は自分に自信ができて毎日が生き生きしてます。疲れたら自分を大事に、思いっきり寝る、休むです。

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私のプロフィール

Chisato Nakahira

なかひら ちさと

医療事務員として13年、毎日80名以上の患者さんと関わる
国家資格は一切ありません
離婚と再婚をしています
家族は夫と息子2人
過食嘔吐22年の歴があり、誰にも言えず苦しんで生きてきました。
過食嘔吐を治すために心に向き合い、3か月で回復。

私はアルコール依存の父と買い物依存の母の間に生まれ、3人兄弟の長女。(弟2人)

小さなころの体験により、人を信じられなくなり、自分の想いを言えない子になりました。

「私っていらない存在なんだ」と物心ついた時には思うようになっていていつも人の顔色や態度、様子を気にして、嫌われないように我慢することが普通でした。

でもこの生き方そのものが、過食嘔吐発症の要因でありここをちゃんと治せば過食嘔吐は、止まることを自分の体験を通して知りました。
過食嘔吐に人生の半分以上を費やして苦しんでる方へ
「おいしい」とご飯を食べられるようになってほしい!
人間として普通に与えられた「食べる」ということをこころから楽しめるようになってほしい!
生きててよかったって、こころから喜んでほしい!
自分の捉え方を変えるのは、もちろん楽で簡単ではなかったけどできないことではありません。

諦める必要もありません。
あなたの残りの人生を、ずっとずっと夢見てた世界へ変えるために。

一緒に食べるしあわせ、生きるよろこびを手に入れましょう♪
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過食嘔吐の止め方がわかる
自分の存在を大切に思えるようになる
自分を好きになれる
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自分を信じられるようになる
人間関係が良好に改善していく
自分の想いを素直に表現できるようになる
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最後に
私は過食嘔吐の自分を、ずっとずっと恥じてきました。

みんなが普通にご飯を食べられるのにこんな簡単なことが出来ない私はなんてダメな人間なんだろう…!!

と自分をずっと自分を責めて生きてきました。
だけどこれが治らなかった本当の原因でした。
私は過食嘔吐の自分さえも許し、受け入れ、大切にしていくことに力を入れました。

すると今まで敵だとしか思えなかった過食嘔吐が最強の味方になり過食嘔吐の症状がどんどん消えて、過食スイッチも入らなくなり

今はおいしくご飯を食べることができるようになりました。
22年という長い時間過食嘔吐に苦しんだ、こんな私でも回復できたのだから、摂食障害で悩む他の方も、きっと回復へ向かうはず!と思わずにいられません。

医療という世界でも治し方の確立されていない、摂食障害という病は治すことは可能です。
あなたも「たべるしあわせ」「生きるよろこび」 を手に入れ満面の笑顔で「おいしい!」と食べられる世界を一緒に取り返しませんか。
Copyright 2022 なかひら ちさと
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